Saat sedang diet, sebagian orang memilih tidak makan malam karena takut berat badan bertambah. Tapi, apakah makan malam memang selalu menjadi penyebab utama kenaikan berat
Bagi kamu yang sedang membatasi asupan gula, menghitung kandungan gula dalam minuman kemasan perlu dilakukan dengan cermat. Tidak cukup hanya melihat daftar komposisi, kamu juga
Buah memang merupakan salah satu opsi terbaik untuk camilan sehat dan mengenyangkan. Hal ini karena buah mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh
Teh merupakan salah satu minuman yang sudah menjadi bagian dari keseharian di berbagai daerah di Indonesia. Misalnya, teh hangat sering diminum di pagi hari, disajikan
Teh hijau memang memiliki banyak manfaat, mulai dari membantu mengurangi tekanan darah, memiliki banyak kandungan antioksidan untuk menangkal radikal bebas, hingga membantu proses penurunan berat
Teh’ dalam definisi yang lebih luas berarti minuman seduhan (di luar kopi). Mengacu ke definisi ini ‘teh’ tidak hanya bisa dibuat dari daun teh asli,
Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah mahasiswa internasional di Jepang terus meningkat. Dilansir dari survei resmi Japan Student Services Organization (JASSO), pada tahun 2024 tercatat 87.421
Musim semi adalah salah satu waktu terbaik untuk mengunjungi Jepang. Selama bulan Maret hingga Mei ini, suhu di Jepang sudah mulai menghangat dan bunga-bunga mulai
Di mana bumi dipijak, di situ langit dijunjung. Pepatah ini sangat relevan ketika kamu berkunjung ke Jepang. Negara ini dikenal menjunjung tinggi tata krama, bahkan
Setiap negara memiliki food culture yang berbeda, termasuk Jepang. Jika kamu berkunjung ke Negeri Sakura, kamu akan dengan mudah menemukan unsweetened drink atau minuman tanpa
