Teh memiliki banyak manfaat kesehatan. Tak mengherankan, banyak orang yang mengonsumsinya setiap hari.
Mengonsumsi teh secara rutin juga terbukti dapat membantu mengurangi kolesterol tinggi, mencegah kanker, penyakit jantung hingga membantu menjaga berat badan agar tetap ideal. Namun perlu dicatat, semua manfaat tersebut bisa terdegradasi jika teh yang dikonsumsi justru ditambah gula dalam jumlah yang banyak. Itulah kenapa lahir teh less sugar (sedikit gula), dan sejak 2016 ITO EN memperkenalkan teh tawar sehat tanpa gula di Indonesia. Tapi kalau membandingkan antara teh-teh less sugar dari brand lain dan teh tawar sehat tanpa gula dari ITO EN, apa saja sih bedanya?
Beda Teh Tanpa Gula ITO EN dengan Teh Less Sugar dari Brand Lain
- Sedikit Gula vs Tanpa Gula
Teh less sugar (sedikit gula) dan tanpa gula, perbedaan antara keduanya sebenarnya cukup jelas. Namun menariknya, keduanya dipersepsikan dengan cara yang mirip. Ini dikarenakan ada brand lain di Indonesia yang memasang label “tanpa gula” namun rasanya masih manis. Ternyata meskipun tidak pakai gula, produk semacam ini malah memakai pemanis buatan. Produk “tanpa gula” semacam ini tidak hanya dijumpai di kategori teh dalam kemasan, namun juga produk-produk lain seperti kecap dan lain sebagainya.Walaupun teh less sugar mengandung gula lebih rendah dibandingkan teh dalam kemasan pada umumnya, tetap saja mengandung gula. Gula menyebabkan kenikmatan alamiah teh sedikit tertutupi. Untuk beberapa orang, rasa teh yang seperti ini justru menimbulkan rasa “nyangkut” di lidah setelah meminumnya.ITO EN hadir di pasar Indonesia dengan konsep otentik dan idealisnya, yaitu teh tawar (unsweetened) tanpa gula. Dengan pengalaman meracik teh lebih dari setengah abad, ITO EN merasa yakin memiliki kemampuan untuk membuat teh tawar dengan rasa yang nikmat tanpa penambahan artificial flavor (perasa buatan) dan gula ataupun pemanis buatan.Hasil seduhan alami teh ITO EN mampu mengeluarkan aroma harum floral dengan rasa sedikit manis gurih yang khas merupakan bukti nyata bahwa daun teh yang ITO EN gunakan memang daun teh pilihan dengan kandungan tinggi asam amino L-theanine. Citarasa seduhan teh yang berkualitas tinggi seperti ini sebaiknya juga dinikmati tanpa penambahan gula dan pemanis buatan lainnya. Tanpa kehadiran gula, selain lebih menyehatkan tubuh, minum teh ITO EN juga tidak meninggalkan rasa “nyangkut” di lidah (berdasarkan beberapa testimoni pecinta teh ITO EN).
- Rendah Kalori vs Zero Kalori
Karena gulanya lebih sedikit, teh less sugar mengandung kalori lebih rendah dibandingkan dengan teh manis pada umumnya. Kadar kalori teh less sugar umumnya berada di kisaran 45 kalori per 225 ml. Angka tersebut lebih sedikit jika dibandingkan dengan teh kemasan pada umumnya yang mengandung sekitar 70 kalori per 225 ml.Di sisi lain, teh tawar sehat ITO EN benar-benar zero kalori. Kalorinya tidak ada sama sekali. Jadi bagi penderita diabetes dan obesitas, minum teh ITO EN masih lebih aman dibandingkan teh less sugar.
Kesimpulan
Dari segi kesehatan, minum teh less sugar memang masih lebih baik jika dibandingkan dengan teh manis biasa. Tapi jika ada pilihan minum teh tawar tanpa gula, tentu akan lebih menyehatkan lagi. Kamu juga perlu baca label dengan teliti. Istilah tanpa gula atau “No Sugar” saja tidak cukup menjamin rasanya tidak manis. Bila yang dicari rasa tawar, pastikan teh yang dipilih tidak mengandung pemanis buatan atau memiliki label “unsweetened” (tawar).
Semua produk teh tawar sehat dalam kemasan ITO EN adalah unsweetened alias tawar, dalam artian tidak ada penambahan gula atau pemanis buatan lainnya.
Soal rasa, tentu saja tidak sepahit obat atau jamu karena seduhan teh ini memiliki cita rasa yang kompleks antara gurih dan harum dengan sedikit manis alami dari daun tehnya. Bagi para pecinta teh, kamu pasti akan ketagihan untuk merasakannya. Tidak percaya? Yuk dicoba.
